如何避免开车时犯困

　　面对无聊的长途驾驶，司机难免都会犯困打瞌睡，但出现此现象时，很多司机往往不是很重视，或由于着急赶路，或由于安全意识较差等等因素，继续强忍着驾驶是他们的普遍选择。新闻中播报的一些交通事故中，由于开车犯困导致的事故屡见不鲜。我想，开过车的人肯定都面临过犯困带来的困扰，强大的困意何时会出现？并且困意袭来后我们应当怎样应对呢？我想本文会给大家一个明确的答复。

　　为什么开车会犯困？

　　1.跑高速/路况好

　　众所周知，无聊的高速行驶会让驾驶者产生疲劳感，久而久之形成打瞌睡的现象。而且在路况较好的路段，容易让驾驶者放松警惕，也就是打瞌睡的前兆。

　　2.夜晚开车

　　夜晚开车时，人的人体机能由于较暗的光线影响会比白天更容易出现犯困现象。短途还好，如果是跑长途，那么需要更加注意严禁疲劳驾驶。

　　3.车内长期开启内循环

　　有些车主开车的时候习惯把内循环打开，已阻挡车外污染严重的空气进入车内，殊不知，这样的做法将会埋下重大的安全隐患。车内长期开启内循环，车内空气首先会变得非常浑浊，同时车内现在是封闭状态，久而久之当驾驶员长期处在这些浑浊的空气中时，会造成大脑反应迟钝甚至头晕的可能，而其后带来的安全隐患可想而知。

　　4.刚吃完药

　　有些药物例如百服宁，白加黑等在服用完以后会造成爱犯困的现象，因为很多感冒药里含有安眠成分，为的就是让患者能够更好的休息，所以切记在服用完以上药物后进行长途驾驶。

　　5.午饭吃饱后开车

　　“吃饱了就犯困”这句话相信大家并不陌生，饱餐一顿后人首先想到的是美美的睡上一觉。但是例如像出租车司机这样的行业，有的刚吃完饭就去拉活，只为了能够多拉点，而忽视了其所带来的隐患。

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